Lach meditatie

24 april, 2023

Lachen en meditatie gaan heel goed samen! Lachen ontspant, verbindt, lucht op. Lachen brengt je in je lichaam, uit je hoofd, in het hier en nu.

We gaan in deze lachmeditatie lachen zonder reden. En komen daarmee meer in ons lichaam.

In deze lachmeditatie gaan we speelse ontspanningsoefeningen doen om het lichaam los te maken, lachen, en zijn stil.

Maak ruimte voor de lach! Lachen is leven. We laten ons graag inspireren door Dhyan Sutorius, die meer dan 30 jaar lachmeditaties heeft begeleid.

Jouw investering: € 15,- . Opgave: graag via onze aanmeldformulier

Anatha Balans & Bezieling Lachen

Praktische informatie

Wanneer:

24 april, 2023

Tijd:

20:00
– 21:30

Waar:

Anatha, Woerden

Door:

Marieke Leentvaar

Direct inschrijven

Meedoen aan deze activiteit? Vul dan onderstaand formulier in.