Training Mindful omgaan met stress

In deze basis training Intuïtieve Ontwikkeling / Mindfulness oefen je in 7 avonden met praktische handvatten om balans te (her)vinden in het dagelijkse leven en werk. Hoe kun je Mindful omgaan met stress? Met oefeningen uit de traditie van Mindfulness meditatie en intuïtieve ontwikkeling. Je krijgt na elke avond een concrete instructie voor oefeningen thuis. […]