Agenda

Informatie

Upcoming | Archive: 2021 2020 2019
  • do
    05
    sep
    2019

    Proefles/ kennismakingsavond Mindfulness

    19:30 - 21:00

    Woerden

    Tijdens deze gratis kennismakingsavond laten we je proeven aan onze benadering van Mindfulness en meditatie door enkele oefeningen (meditatie, spel) te doen.
    Er is volop ruimte voor het stellen van vragen. Ook gaan wij graag in op andere mogelijkheden in onze praktijk zoals de verdieping, life coaching en workshops.

    Velen zijn op zoek naar rust en balans. De samenleving verleidt ons steeds meer waardoor je het contact met je zelf en de ander kunt verliezen.

    Mindfulness gaat over aandachtig en ontspannen in het leven staan en je niet onnodig laten meeslepen door gedachten en emoties. Je gaat oefenen met concrete tools om op een plezierige wijze bij je zelf en in balans te leren blijven, je bewuster te worden van je lichaam, emoties en gedachten en om te leren gaan met situaties.

    Aanmelden

     

© 2021 . Powered by WordPress. Theme by Viva Themes.