Agenda

Informatie

Upcoming | Archive: 2022 2021 2020 2019
  • vr
    04
    feb
    2022

    Osho Bardo Meditation

    19:30-21.00

    Anatha, Woerden

    De Osho Bardo Meditation is een meditatie als support voor leven en dood geïnspireerd door het Tibetaanse dodenboek.

    Met aandacht voor wie jij in wezen bent en welke vreugde je dat kan schenken

    De meditatie nodigt je uit tot een Mindful letting go.

    Het bestaat uit 2 onderdelen van in totaal ca een uur. 

    De meditatie wordt door Rienk (Deva Shantam) toegelicht en begeleid met de stemmen van Maneesha James & Sudheer P. Niet.

    De meditatie start om 19.30. Inloop vanaf 19.15 en na afloop van harte welkom om te blijven als je wilt.

    Graag even aanmelden ivm beperkt aantal plaatsen.

    Jouw bijdrage: € 15,-

  • za
    12
    feb
    2022

    Massage door Lia Broer

    Anatha balans & bezieling

    Masseur-Reader Lia Broer uit Roden (So You) is eens per maand een lang weekend in de regio Woerden en omstreken. Op de zaterdagen werkt ze in onze praktijkruimte. Je kunt een massage bij haar boeken en daarbij kiezen uit alle behandelingen die ze ook in haar praktijk in Roden aanbiedt. Zie voor opties, prijzen & boeken haar website!

  • zo
    13
    feb
    2022

    Stiltemeditatie

    20.00 - 21.00

    Anatha, Woerden

    Stiltemeditatie

    Iedere 2e zondagavond van de maand komt een groepje gelijkgestemden samen om een uur in (grotendeels) stilte te mediteren. Van 20.00 – 21.00 uur verlichten we Woerden! Meer licht en hart, minder zwaarte. We sluiten aan bij het landelijke initiatief Stadsverlichting. Kost alleen aandacht, geen geld. Dit doen we al vanaf 2012!
    Inloop vanaf 19.30 en nazit tot ca. 21.30.
    Meld je svp vooraf even aan. Een vrijwillige bijdrage van ca €10,- wordt op prijs gesteld.
  • do
    17
    feb
    2022

    Osho Chakra Sounds Meditation

    19:30-20.30

    Anatha, Woerden

    LET OP: DEZE MEDITATIE IS VERPLAATST NAAR DONDERDAG 17 FEBRUARI!

    De Osho Chakra Sounds Meditation gaat over het chakra bewustzijn met aandacht en maken van geluid. Wij doen de originele meditatie, nog persoonlijk vormgegeven door Osho en muzikant Karunesh in de jaren ’70.

    De meditatie is een fijne manier om geïnspireerd door meditatie muziek je chakra’s een voor een langs te gaan. 

    Het bestaat uit 2 onderdelen: eerst 45 min geluid maken (drie keer zeven chakra’s!) en daarna 15 min. ontspannen. De meditatie wordt door Rienk (Deva Shantam) toegelicht en (licht) begeleid.

    De meditatie start om 19.30 en duurt een uur. Inloop vanaf 19.15 en na afloop van harte welkom om te blijven als je wilt.

    Graag even aanmelden ivm beperkt aantal plaatsen.

    Jouw bijdrage: € 15,-

  • vr
    11
    mrt
    2022

    Osho Heart Meditation

    19:30-20.30

    Anatha, Woerden

    De Osho Heart Meditation is een heerlijke zachte meditatie uit de Osho traditie. Deze meditatie heeft Osho gebaseerd op teachings van Atisha, de grondlegger van het tibetaanse boedhisme. Met begeleidende meditatieve muziek.

    De meditatie nodigt je uit om ruimte te geven aan je hart via de adem en aandacht. Eerst voor jezelf, daarna voor iedereen.. Inhale, exhale, expand..

    Het bestaat uit 1 onder deel van 5 min. en 3 onderdelen van elk 15 min. 

    De meditatie wordt door Rienk (Deva Shantam) toegelicht en (licht) begeleid.

    De meditatie start om 19.30 en duurt een uur. Inloop vanaf 19.15 en na afloop van harte welkom om te blijven als je wilt.

    Graag even aanmelden ivm beperkt aantal plaatsen.

    Jouw bijdrage: € 15,-

  • za
    12
    mrt
    2022

    Mannen op Vlieland

    7.00-21.00

    Vlieland

    Rienk gaat een paar keer per jaar met een groep mannen een dag naar Vlieland! Voor alle mannen die het mooi vinden om zich net als ik over te geven aan de elementen, te mediteren in de natuur, om even op adem te komen! Met meditaties en sharing in de natuur met de elementen lucht, aarde, water en vuur. Zaterdag 12 maart 2022 is de eerstvolgende keer dat we weer op pad gaan.
    De boot vertrekt op ca 9.00u uit Harlingen en om ca 17.00 uur halen we de boot terug. Een heerlijke dag uitzoomen!

    Aanmelden

  • zo
    13
    mrt
    2022

    Stiltemeditatie

    20.00 - 21.00

    Anatha, Woerden

    Stiltemeditatie

    Iedere 2e zondagavond van de maand komt een groepje gelijkgestemden samen om een uur in (grotendeels) stilte te mediteren. Van 20.00 – 21.00 uur verlichten we Woerden! Meer licht en hart, minder zwaarte. We sluiten aan bij het landelijke initiatief Stadsverlichting. Kost alleen aandacht, geen geld. Dit doen we al vanaf 2012!
    Inloop vanaf 19.30 en nazit tot ca. 21.30.
    Meld je svp vooraf even aan. Een vrijwillige bijdrage van ca €10,- wordt op prijs gesteld.
  • za
    19
    mrt
    2022

    Massage door Lia Broer

    Anatha balans & bezieling

    Masseur-Reader Lia Broer uit Roden (So You) is eens per maand een lang weekend in de regio Woerden en omstreken. Op de zaterdagen werkt ze in onze praktijkruimte. Je kunt een massage bij haar boeken en daarbij kiezen uit alle behandelingen die ze ook in haar praktijk in Roden aanbiedt. Zie voor opties, prijzen & boeken haar website!

  • vr
    25
    mrt
    2022

    Osho Mahamudra Meditation

    19:30-20.30

    Anatha, Woerden

    De Osho Mahamudra Meditation is een prachtige begeleide meditatie door Osho vormgeven met inspiratie uit de tibetaans-boedhistische tantra.

    De meditatie nodigt je uit om je lichaam over te geven aan aarde en cosmos, een diep ‘letting go’. Het geeft een heerlijke ontspannende, lichaamsgerichte ervaring.

    Het bestaat uit 2 onderdelen: 30 min. zachtjes staande meebewegen (‘lathian’) op prachtige muziek en 15  – 30 min. als een ‘holle bamboe’ energie teruggeven aan de aarde.

    De meditatie wordt door Rienk (Deva Shantam) ingeleid en licht begeleid.

    De meditatie start om 19.30 en duurt ca. een uur. Inloop vanaf 19.15 en na afloop van harte welkom om te blijven als je wilt. 

    Jouw bijdrage: € 15,-

    Graag even aanmelden ivm beperkt aantal plaatsen.

  • ma
    28
    mrt
    2022

    Workshop Vrouwen in de lente

    19.30-22.00

    Anatha, Woerden

    Ga mee op reis langs de seizoenen in jezelf!

    In een reeks van vier workshops duiken we met een groepje vrouwen in vier thema’s op momenten dat de seizoenen gaan wisselen. De thema’s zijn:
    De creërende vrouw – lente
    De stralende vrouw – zomer
    De transformerende vrouw – herfst
    De wijze vrouw – winter

    Hoe gaat het met je, op dat moment? Hoe beweeg jij als vrouw mee met het seizoen? Hoe kun je je afstemmen op de energie van een nieuw seizoen voor jouw persoonlijke groei?
    In deze reeks staan we stil bij waar je nu staat als vrouw. De avond is een mix van (geleide of actieve) meditaties, oefeningen, uitwisseling en bewegen/dans. We delen verhalen met elkaar en zetten intenties neer voor het nieuwe seizoen. Een fijne avond om je weer op te laden!
    Voor vrouwen die bewuster in het leven willen staan en gelijkgestemden willen ontmoeten. Marieke begeleidt de avond op een aardse en luchtige wijze met inzet van intuïtieve ontwikkeling/energiewerk, Mindfulness en meditatie.
    Hoe mooi zou het zijn als je de hele reeks meedoet. Als cadeau aan jezelf. En om als groep in vertrouwen bedding te kunnen bieden aan elkaar.

    Praktisch:
    – 4 Maandagavonden: 28 maart, 20 juni, 19 september en 19 december 2022
    – van 19.30-22.00
    – 4-6 deelnemers
    – Locatie: Anatha balans & bezieling, Fort Oranje 23, Woerden
    – Investering: voor een reeks van 4 betaal je € 85,-. Losse avonden kosten €25,- per keer.

    Aanmelden

  • vr
    08
    apr
    2022

    Osho Kundalini Meditation

    19:30-20.30

    Anatha, Woerden

    De Osho Kundalini Meditation is een echte klassieker onder de actieve meditaties. Wij doen graag de originele meditatie, nog persoonlijk vormgegeven door Osho en muzikant Deuter in de jaren ’70.

    De meditatie nodigt je uit om stress en gedoe los te laten en ruimte te scheppen voor nieuwe (levens) energie. Het geeft een heerlijke ontspannende, lichaamsgerichte ervaring. Fijn om aan het eind van de dag te doen.

    Het bestaat uit 4 onderdelen van 10 – 15 min. per onderdeel. Van schudden van je lichaam via zachtjes dansen naar zitten en liggen. De meditatie wordt door Rienk (Deva Shantam) toegelicht en (licht) begeleid.

    De meditatie start om 19.30 en duurt een uur. Inloop vanaf 19.15 en na afloop van harte welkom om te blijven als je wilt.

    Graag even aanmelden ivm beperkt aantal plaatsen.

    Jouw bijdrage: € 15,-

  • zo
    10
    apr
    2022

    Stiltemeditatie

    20.00 - 21.00

    Anatha, Woerden

    Stiltemeditatie

    Iedere 2e zondagavond van de maand komt een groepje gelijkgestemden samen om een uur in (grotendeels) stilte te mediteren. Van 20.00 – 21.00 uur verlichten we Woerden! Meer licht en hart, minder zwaarte. We sluiten aan bij het landelijke initiatief Stadsverlichting. Kost alleen aandacht, geen geld. Dit doen we al vanaf 2012!
    Inloop vanaf 19.30 en nazit tot ca. 21.30.
    Meld je svp vooraf even aan. Een vrijwillige bijdrage van ca €10,- wordt op prijs gesteld.
  • za
    23
    apr
    2022

    Massage door Lia Broer

    Anatha balans & bezieling

    Masseur-Reader Lia Broer uit Roden (So You) is eens per maand een lang weekend in de regio Woerden en omstreken. Op de zaterdagen werkt ze in onze praktijkruimte. Je kunt een massage bij haar boeken en daarbij kiezen uit alle behandelingen die ze ook in haar praktijk in Roden aanbiedt. Zie voor opties, prijzen & boeken haar website!

  • do
    28
    apr
    2022

    Osho Gourishankar Meditation

    20:30-21.30

    Anatha, Woerden

    LET OP: DEZE MEDITATIE IS VERZET NAAR DONDERDAG 28 APRIL, START OM 20.30

    De Osho Gourishankar Meditation is een prachtige meditatie gericht op het activeren van je zesde chakra (het derde oog). Met bewust ademen, focussen, ontspanning (lathian) en overgave.

    De meditatie bestaat uit 4 onderdelen van 15 min. per onderdeel. De meditatie wordt door Rienk (Deva Shantam) toegelicht en (licht) begeleid.

    De meditatie start om 19.30 en duurt een uur. Inloop vanaf 19.15 en na afloop van harte welkom om te blijven als je wilt.

    Graag even aanmelden

    Jouw bijdrage: € 15,-

  • zo
    08
    mei
    2022

    Stiltemeditatie

    20.00 - 21.00

    Anatha, Woerden

    Stiltemeditatie

    Iedere 2e zondagavond van de maand komt een groepje gelijkgestemden samen om een uur in (grotendeels) stilte te mediteren. Van 20.00 – 21.00 uur verlichten we Woerden! Meer licht en hart, minder zwaarte. We sluiten aan bij het landelijke initiatief Stadsverlichting. Kost alleen aandacht, geen geld. Dit doen we al vanaf 2012!
    Inloop vanaf 19.30 en nazit tot ca. 21.30.
    Meld je svp vooraf even aan. Een vrijwillige bijdrage van ca €10,- wordt op prijs gesteld.
  • vr
    13
    mei
    2022

    Osho Bardo Meditation

    20:30-21.30

    Anatha, Woerden

    De Osho Bardo Meditation is een meditatie als support voor leven en dood geïnspireerd door het Tibetaanse dodenboek.

    Met aandacht voor wie jij in wezen bent en welke vreugde je dat kan schenken

    De meditatie nodigt je uit tot een Mindful letting go.

    Het bestaat uit 2 onderdelen van in totaal ca een uur. 

    De meditatie wordt door Rienk (Deva Shantam) toegelicht en begeleid met de stemmen van Maneesha James & Sudheer P. Niet.

    De meditatie start om 20.30. Inloop vanaf 20.15 en na afloop van harte welkom om te blijven als je wilt.

    Graag even aanmelden.

    Jouw bijdrage: € 15,-

  • za
    21
    mei
    2022

    Massage door Lia Broer

    Anatha balans & bezieling

    Masseur-Reader Lia Broer uit Roden (So You) is eens per maand een lang weekend in de regio Woerden en omstreken. Op de zaterdagen werkt ze in onze praktijkruimte. Je kunt een massage bij haar boeken en daarbij kiezen uit alle behandelingen die ze ook in haar praktijk in Roden aanbiedt. Zie voor opties, prijzen & boeken haar website!

  • vr
    03
    jun
    2022

    Osho Heart Meditation

    20.30-21.30

    Anatha, Woerden

    De Osho Heart Meditation is een heerlijke zachte meditatie uit de Osho traditie. Deze meditatie heeft Osho gebaseerd op teachings van Atisha, de grondlegger van het tibetaanse boedhisme. Met begeleidende meditatieve muziek.

    De meditatie nodigt je uit om ruimte te geven aan je hart via de adem en aandacht. Eerst voor jezelf, daarna voor iedereen.. Inhale, exhale, expand..

    Het bestaat uit 1 onder deel van 5 min. en 3 onderdelen van elk 15 min. 

    De meditatie wordt door Rienk (Deva Shantam) toegelicht en (licht) begeleid.

    De meditatie start om 20.30 en duurt een uur. Inloop vanaf 20.15 en na afloop van harte welkom om te blijven als je wilt.

    Graag even aanmelden.

    Bijdrage: € 15,-

    Aanmelden

  • zo
    12
    jun
    2022

    Stiltemeditatie

    20.00 - 21.00

    Anatha, Woerden

    Stiltemeditatie

    Iedere 2e zondagavond van de maand komt een groepje gelijkgestemden samen om een uur in (grotendeels) stilte te mediteren. Van 20.00 – 21.00 uur verlichten we Woerden! Meer licht en hart, minder zwaarte. We sluiten aan bij het landelijke initiatief Stadsverlichting. Kost alleen aandacht, geen geld. Dit doen we al vanaf 2012!
    Inloop vanaf 19.30 en nazit tot ca. 21.30.
    Meld je svp vooraf even aan. Een vrijwillige bijdrage van ca €10,- wordt op prijs gesteld.
  • ma
    20
    jun
    2022

    Workshop Vrouwen in de zomer

    19.30-22.00

    Anatha, Woerden

    Ga mee op reis langs de seizoenen in jezelf!

    In een reeks van vier workshops duiken we met een groepje vrouwen in vier thema’s op momenten dat de seizoenen gaan wisselen. De thema’s zijn:
    De creërende vrouw – lente
    De stralende vrouw – zomer
    De transformerende vrouw – herfst
    De wijze vrouw – winter

    Hoe gaat het met je, op dat moment? Hoe beweeg jij als vrouw mee met het seizoen? Hoe kun je je afstemmen op de energie van een nieuw seizoen voor jouw persoonlijke groei?
    In deze reeks staan we stil bij waar je nu staat als vrouw. De avond is een mix van (geleide of actieve) meditaties, oefeningen, uitwisseling en bewegen/dans. We delen verhalen met elkaar en zetten intenties neer voor het nieuwe seizoen. Een fijne avond om je weer op te laden!
    Voor vrouwen die bewuster in het leven willen staan en gelijkgestemden willen ontmoeten. Marieke begeleidt de avond op een aardse en luchtige wijze met inzet van intuïtieve ontwikkeling/energiewerk, Mindfulness en meditatie.
    Hoe mooi zou het zijn als je de hele reeks meedoet. Als cadeau aan jezelf. En om als groep in vertrouwen bedding te kunnen bieden aan elkaar.

    Praktisch:
    – 4 Maandagavonden: 28 maart, 20 juni, 19 september en 19 december 2022
    – van 19.30-22.00
    – 4-6 deelnemers
    – Locatie: Anatha balans & bezieling, Fort Oranje 23, Woerden
    – Investering: voor een reeks van 4 betaal je € 85,-. Losse avonden kosten €25,- per keer.

    Aanmelden

  • vr
    24
    jun
    2022

    Osho Kundalini Meditation

    20:30-21.30

    Anatha, Woerden

    De Osho Kundalini Meditation is een echte klassieker onder de actieve meditaties. Wij doen graag de originele meditatie, nog persoonlijk vormgegeven door Osho en muzikant Deuter in de jaren ’70.

    De meditatie nodigt je uit om stress en gedoe los te laten en ruimte te scheppen voor nieuwe (levens) energie. Het geeft een heerlijke ontspannende, lichaamsgerichte ervaring. Fijn om aan het eind van de dag te doen.

    Het bestaat uit 4 onderdelen van 10 – 15 min. per onderdeel. Van schudden van je lichaam via zachtjes dansen naar zitten en liggen. De meditatie wordt door Rienk (Deva Shantam) toegelicht en (licht) begeleid.

    De meditatie start om 20.30 en duurt een uur. Inloop vanaf 20.15 en na afloop van harte welkom om te blijven als je wilt.

    Graag even aanmelden.

    Jouw bijdrage: € 15,-

  • za
    25
    jun
    2022

    Massage door Lia Broer

    Anatha balans & bezieling

    Masseur-Reader Lia Broer uit Roden (So You) is eens per maand een lang weekend in de regio Woerden en omstreken. Op de zaterdagen werkt ze in onze praktijkruimte. Je kunt een massage bij haar boeken en daarbij kiezen uit alle behandelingen die ze ook in haar praktijk in Roden aanbiedt. Zie voor opties, prijzen & boeken haar website!

  • zo
    03
    jul
    2022

    Struinen in de Tuinen / Gluren bij de Buren

    13:30-16.30

    Anatha balans & bezieling

    Op zondagmiddag 3 juli doen we weer mee aan Struinen in de Tuinen / Gluren bij de Buren!

    Je kunt dan genieten van prachtige live muziek in de groene oase van Fort Oranje 23 in Woerden.

    Dit keer komt de band ClayChild met prachtige semi-akoestische songs geïnspireerd door folk en progressive rock.

    Ze spelen 3 korte sets van een half uur om 13.30, 15.00 en 16.30

    Er zijn geen kosten aan verbonden en je hoeft je niet vooraf aan te melden. Just come!

  • zo
    10
    jul
    2022

    Stiltemeditatie

    20.00 - 21.00

    Anatha, Woerden

    Stiltemeditatie

    Iedere 2e zondagavond van de maand komt een groepje gelijkgestemden samen om een uur in (grotendeels) stilte te mediteren. Van 20.00 – 21.00 uur verlichten we Woerden! Meer licht en hart, minder zwaarte. We sluiten aan bij het landelijke initiatief Stadsverlichting. Kost alleen aandacht, geen geld. Dit doen we al vanaf 2012!
    Inloop vanaf 19.30 en nazit tot ca. 21.30.
    Meld je svp vooraf even aan. Een vrijwillige bijdrage van ca €10,- wordt op prijs gesteld.
  • zo
    14
    aug
    2022

    Stiltemeditatie

    20.00 - 21.00

    Anatha, Woerden

    Stiltemeditatie

    Iedere 2e zondagavond van de maand komt een groepje gelijkgestemden samen om een uur in (grotendeels) stilte te mediteren. Van 20.00 – 21.00 uur verlichten we Woerden! Meer licht en hart, minder zwaarte. We sluiten aan bij het landelijke initiatief Stadsverlichting. Kost alleen aandacht, geen geld. Dit doen we al vanaf 2012!
    Inloop vanaf 19.30 en nazit tot ca. 21.30.
    Meld je svp vooraf even aan. Een vrijwillige bijdrage van ca €10,- wordt op prijs gesteld.
  • vr
    26
    aug
    2022

    Osho Mahamudra Meditation

    20.00-21.00

    Anatha, Woerden

    De Osho Mahamudra Meditation is een prachtige begeleide meditatie door Osho vormgeven met inspiratie uit de tibetaans-boedhistische tantra.

    De meditatie nodigt je uit om je lichaam over te geven aan aarde en cosmos, een diep ‘letting go’. Het geeft een heerlijke ontspannende, lichaamsgerichte ervaring.

    Het bestaat uit 2 onderdelen: 30 min. zachtjes staande meebewegen (‘lathian’) op prachtige muziek en 15  – 30 min. als een ‘holle bamboe’ energie teruggeven aan de aarde.

    De meditatie wordt door Rienk (Deva Shantam) ingeleid en licht begeleid.

    De meditatie start om 20.00 en duurt ca. een uur. Inloop vanaf 19.45 en na afloop van harte welkom om te blijven als je wilt. 

    Jouw bijdrage: € 15,-

    Graag even aanmelden.

  • vr
    09
    sep
    2022

    Osho Chakra Sounds Meditation

    20.00-21.00

    Anatha, Woerden

    De Osho Chakra Sounds Meditation gaat over het chakra bewustzijn met aandacht en maken van geluid. Wij doen de originele meditatie, nog persoonlijk vormgegeven door Osho en muzikant Karunesh in de jaren ’70.

    De meditatie is een fijne manier om geïnspireerd door meditatie muziek je chakra’s een voor een langs te gaan. 

    Het bestaat uit 2 onderdelen: eerst 45 min geluid maken (drie keer zeven chakra’s!) en daarna 15 min. ontspannen. De meditatie wordt door Rienk (Deva Shantam) toegelicht en (licht) begeleid.

    De meditatie start om 20.00 en duurt een uur. Inloop vanaf 19.45 en na afloop van harte welkom om te blijven als je wilt.

    Graag even aanmelden.

    Jouw bijdrage: € 15,-

  • zo
    11
    sep
    2022

    Stiltemeditatie

    20.00 - 21.00

    Anatha, Woerden

    Stiltemeditatie

    Iedere 2e zondagavond van de maand komt een groepje gelijkgestemden samen om een uur in (grotendeels) stilte te mediteren. Van 20.00 – 21.00 uur verlichten we Woerden! Meer licht en hart, minder zwaarte. We sluiten aan bij het landelijke initiatief Stadsverlichting. Kost alleen aandacht, geen geld. Dit doen we al vanaf 2012!
    Inloop vanaf 19.30 en nazit tot ca. 21.30.
    Meld je svp vooraf even aan. Een vrijwillige bijdrage van ca €10,- wordt op prijs gesteld.
  • wo
    14
    sep
    2022
    wo
    07
    dec
    2022

    Helende vaardigheden - training

    19.30-21.45

    Anatha, Woerden

    Helende vaardigheden AnathaDe training Helende vaardigheden (Healing & Reading) is wat voor jou als je verlangt naar verder ontdekken, verdiepen en verbinden. Deze training in 7 avonden gaat over het (her) ontdekken van je helende vaardigheden en healing praktisch toepassen in je dagelijkse leven. Dan is het een kleine stap om te proeven aan het lezen van energie. In dit traject vergroot je je energiegereedschap als een vervolg op eerdere trajecten (bij ons of bij anderen) en is een mooie kroon op je intuïtieve ontwikkeling.

    Deze reeks gaat over heel (leren) zijn en anderen ondersteunen bij heel zijn. Heel zijn = in balans, vitaal, wezenlijk jezelf, bewust, ingetuned.

    Deze training sluit goed aan bij Mindfulness basis & verdieping en intuïtieve ontwikkeling. Met dit keer een focus op (her)ontdekken en toepassen van je helende vaardigheden.
    Het gaat om zeven avonden (om de week een les) van 19.30 – ca. 21.45.

    Start woensdagavond 14 september 2022 op Fort Oranje 23 in Woerden.
    Data zijn: 14/9 – 28/9 – 12/10 – 26/10 – 9/11 – 23/11 – 7/12/2022

    Bij aanmelding vindt eerst een intake plaats om samen te kijken of deze training voor jou op het goede moment komt.

    Jouw investering: tijd, aandacht & € 380,- (incl. BTW).
    Trainer: Rienk Schaafsma, Anatha balans & bezieling.

    aanmelden

  • ma
    19
    sep
    2022

    Workshop Vrouwen in de herfst

    19.30-22.00

    Anatha, Woerden

    HerfstbeeldGa mee op reis langs de seizoenen in jezelf!

    In een reeks van vier workshops duiken we met een groepje vrouwen in vier thema’s op momenten dat de seizoenen gaan wisselen. De thema’s zijn:
    De creërende vrouw – lente
    De stralende vrouw – zomer
    De transformerende vrouw – herfst
    De wijze vrouw – winter

    Hoe gaat het met je, op dat moment? Hoe beweeg jij als vrouw mee met het seizoen? Hoe kun je je afstemmen op de energie van een nieuw seizoen voor jouw persoonlijke groei?
    In deze reeks staan we stil bij waar je nu staat als vrouw. De avond is een mix van (geleide of actieve) meditaties, oefeningen, uitwisseling en bewegen/dans. We delen verhalen met elkaar en zetten intenties neer voor het nieuwe seizoen. Een fijne avond om je weer op te laden!
    Voor vrouwen die bewuster in het leven willen staan en gelijkgestemden willen ontmoeten. Marieke begeleidt de avond op een aardse en luchtige wijze met inzet van intuïtieve ontwikkeling/energiewerk, Mindfulness en meditatie.
    Hoe mooi zou het zijn als je de hele reeks meedoet. Als cadeau aan jezelf. En om als groep in vertrouwen bedding te kunnen bieden aan elkaar.

    Praktisch:
    – 4 Maandagavonden: 28 maart, 20 juni, 19 september en 19 december 2022
    – van 19.30-22.00
    – 4-6 deelnemers
    – Locatie: Anatha balans & bezieling, Fort Oranje 23, Woerden
    – Investering: voor een reeks van 4 betaal je € 85,-. Losse avonden kosten €25,- per keer.

    Aanmelden

  • vr
    23
    sep
    2022

    Osho Kundalini Meditation

    20.00-21.00

    Anatha, Woerden

    De Osho Kundalini Meditation is een echte klassieker onder de actieve meditaties. Wij doen graag de originele meditatie, nog persoonlijk vormgegeven door Osho en muzikant Deuter in de jaren ’70.

    De meditatie nodigt je uit om stress en gedoe los te laten en ruimte te scheppen voor nieuwe (levens) energie. Het geeft een heerlijke ontspannende, lichaamsgerichte ervaring. Fijn om aan het eind van de dag te doen.

    Het bestaat uit 4 onderdelen van 10 – 15 min. per onderdeel. Van schudden van je lichaam via zachtjes dansen naar zitten en liggen. De meditatie wordt door Rienk (Deva Shantam) toegelicht en (licht) begeleid.

    De meditatie start om 20.00 en duurt een uur. Inloop vanaf 19.45 en na afloop van harte welkom om te blijven als je wilt.

    Graag even aanmelden.

    Jouw bijdrage: € 15,-

  • vr
    30
    sep
    2022

    Klankreis met Mary

    20.00-22.00

    Anatha, Woerden

    Laat je meevoeren op mooie en zuivere klanken die je in een rustgevende flow brengen. De klanken maken je hoofd leeg, brengen je tot rust en brengen je in een diepe ontspanning. Laat de trillingen zorgen voor balans in je lichaam en heel jezelf.

    Marieke Leentvaar van Anatha zal starten met een meditatie zodat je helemaal aan kunt komen. We gaan oefenen met onze eigen klanken en stem. Vervolgens neemt Mary van de Panne van KlankenRijk  je mee op klankreis. Geef je over aan de klankschalen en andere bijzondere instrumenten bespeeld door Mary van de Panne.

    Graag even aanmelden.

    Jouw bijdrage: € 25,-

  • vr
    07
    okt
    2022

    Osho Heart Meditation

    19:30-20.30

    Anatha, Woerden

    De Osho Heart Meditation is een heerlijke zachte meditatie uit de Osho traditie. Deze meditatie heeft Osho gebaseerd op teachings van Atisha, de grondlegger van het tibetaanse boedhisme. Met begeleidende meditatieve muziek.

    De meditatie nodigt je uit om ruimte te geven aan je hart via de adem en aandacht. Eerst voor jezelf, daarna voor iedereen.. Inhale, exhale, expand..

    Het bestaat uit 1 onder deel van 5 min. en 3 onderdelen van elk 15 min. 

    De meditatie wordt door Rienk (Deva Shantam) toegelicht en (licht) begeleid.

    De meditatie start om 19.30 en duurt een uur. Inloop vanaf 19.15 en na afloop van harte welkom om te blijven als je wilt.

    Graag even aanmelden!

    Bijdrage: € 15,-

    Aanmelden

  • zo
    09
    okt
    2022

    Stiltemeditatie

    20.00 - 21.00

    Anatha, Woerden

    Stiltemeditatie

    Iedere 2e zondagavond van de maand komt een groepje gelijkgestemden samen om een uur in (grotendeels) stilte te mediteren. Van 20.00 – 21.00 uur verlichten we Woerden! Meer licht en hart, minder zwaarte. We sluiten aan bij het landelijke initiatief Stadsverlichting. Kost alleen aandacht, geen geld. Dit doen we al vanaf 2012!
    Inloop vanaf 19.30 en nazit tot ca. 21.30.
    Meld je svp vooraf even aan. Een vrijwillige bijdrage van ca €10,- wordt op prijs gesteld.
  • zo
    13
    nov
    2022

    Stiltemeditatie

    20.00 - 21.00

    Anatha, Woerden

    Stiltemeditatie

    Iedere 2e zondagavond van de maand komt een groepje gelijkgestemden samen om een uur in (grotendeels) stilte te mediteren. Van 20.00 – 21.00 uur verlichten we Woerden! Meer licht en hart, minder zwaarte. We sluiten aan bij het landelijke initiatief Stadsverlichting. Kost alleen aandacht, geen geld. Dit doen we al vanaf 2012!
    Inloop vanaf 19.30 en nazit tot ca. 21.30.
    Meld je svp vooraf even aan. Een vrijwillige bijdrage van ca €10,- wordt op prijs gesteld.
  • zo
    11
    dec
    2022

    Stiltemeditatie

    20.00 - 21.00

    Anatha, Woerden

    Stiltemeditatie

    Iedere 2e zondagavond van de maand komt een groepje gelijkgestemden samen om een uur in (grotendeels) stilte te mediteren. Van 20.00 – 21.00 uur verlichten we Woerden! Meer licht en hart, minder zwaarte. We sluiten aan bij het landelijke initiatief Stadsverlichting. Kost alleen aandacht, geen geld. Dit doen we al vanaf 2012!
    Inloop vanaf 19.30 en nazit tot ca. 21.30.
    Meld je svp vooraf even aan. Een vrijwillige bijdrage van ca €10,- wordt op prijs gesteld.
  • ma
    19
    dec
    2022

    Workshop Vrouwen in de winter

    19.30-22.00

    Anatha, Woerden

    Ga mee op reis langs de seizoenen in jezelf!

    In een reeks van vier workshops duiken we met een groepje vrouwen in vier thema’s op momenten dat de seizoenen gaan wisselen. De thema’s zijn:
    De creërende vrouw – lente
    De stralende vrouw – zomer
    De transformerende vrouw – herfst
    De wijze vrouw – winter

    Hoe gaat het met je, op dat moment? Hoe beweeg jij als vrouw mee met het seizoen? Hoe kun je je afstemmen op de energie van een nieuw seizoen voor jouw persoonlijke groei?
    In deze reeks staan we stil bij waar je nu staat als vrouw. De avond is een mix van (geleide of actieve) meditaties, oefeningen, uitwisseling en bewegen/dans. We delen verhalen met elkaar en zetten intenties neer voor het nieuwe seizoen. Een fijne avond om je weer op te laden!
    Voor vrouwen die bewuster in het leven willen staan en gelijkgestemden willen ontmoeten. Marieke begeleidt de avond op een aardse en luchtige wijze met inzet van intuïtieve ontwikkeling/energiewerk, Mindfulness en meditatie.
    Hoe mooi zou het zijn als je de hele reeks meedoet. Als cadeau aan jezelf. En om als groep in vertrouwen bedding te kunnen bieden aan elkaar.

    Praktisch:
    – 4 Maandagavonden: 28 maart, 20 juni, 19 september en 19 december 2022
    – van 19.30-22.00
    – 4-6 deelnemers
    – Locatie: Anatha balans & bezieling, Fort Oranje 23, Woerden
    – Investering: voor een reeks van 4 betaal je € 85,-. Losse avonden kosten €25,- per keer.

    Aanmelden

© 2022 . Powered by WordPress. Theme by Viva Themes.